Petra Weitzel

instructors-united.com/pewe
Personaltrainer, Kurstrainer, Fitnesstrainer
61206 Wöllstadt
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Es geht nicht darum wie schnell du bist, sondern dass du dein Ziel erreichtst!

PERSONAL-TRAINING

Herzlichen willkommen im Pilateszentrum von pewe-sports,
Im Eins zu Eins Training, auch Personal Training genannt, ist der Trainer nur für Sie da! Er findet für Sie genau die richtigen Übungen um Sie ihrem Trainingsziel näher zu bringen. Die Pilates Übungen werden genau für Ihr Trainingsziel, für Ihren Zweck in einer sinnvollen Reihenfolge zusammengestellt. Die Schwerpunkte der Übungen ergeben sich aus Ihren persönlichen Anforderungen.Die Basis für ein erfolgreiches Training ist eine Haltungsanalyse. Je nach Notwendigkeit werden auch Tests im Bereich Dehnung und Beweglich durchgeführt.

Genießen Sie die Exklusivität des Eins zu Eins Trainings.

Wenn Sie Pilates wenig oder noch nie ausgeübt haben, ist das Eins zu Eins Training auch eine gute Trainingsmöglichkeit um in eine Gruppe einzusteigen.
Erlernen Sie die Basis von Pilates in aller Ruhe.

Duo Personal Training:
Warum nicht ein Stunde der kostbaren Freizeit mit dem Partner, Freund oder Freundin in einer gemeinsamen Pilates Stunde verbringen?

Oder Sie sind Sportkollegen und suchen gemeinsam die gleiche Herausforderung.
Dann ist das DuoTraining für Sie das Beste!

Die Pilates Übungen werden genau für Ihr Trainingsziel, für Ihren Zweck in einer sinnvollen Reihenfolge zusammengestellt. Die Schwerpunkte der Übungen ergeben sich aus Ihren persönlichen Anforderungen.
ich biete Ihnen ein individuelles, auf Ihre persönliche Bedürfnisse zugeschnittenes, Gesundheits- und Fitnessprogramm.

Sie scheuen den Besuch in einem Fitnesscenter, der Schritt in den Kursraum erscheint zu groß? Sicherlich haben Sie dafür wichtige Gründe.
Sie finden das die Leute im Fitnessstudio alle schon so fit sind? Sie fühlen sich zu alt oder denken sogar "da pass ich nicht hin". Gesundheitliche Gründe hindern Sie. Sie finden einfach die Kosten zu hoch.



pewe-sports besucht Sie gerne in Ihren eigenen vier Wänden.
Wir suchen gemeinsam nach einer sportlichen Lösung für Sie.

Sie haben Platz in Ihrem Wohnzimmer? Vielleicht hat die Nachbarin oder Freundin ebenfalls Interesse und Spass an Bewegung? Sie wohnen im Raum Niddatal, Friedberg, Karben, Florstadt, Wöllstadt, Rosbach, Bad Vilbel, Bad Homburg, Bad Nauheim?
Dann senden Sie einfach eine Email an info@pewe-sports.de oder rufen Sie an, Tel.: 06031 7919262. (Hinterlassen Sie auf jeden Fall eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter, das pewe-sports Team ruft Sie zurück.)



Weitere Angebote

Sie erhalten Unterstützung und Beratung bei Fragen;
-- zur allgemeinen Gesundheit;
-- Ernährung;
-- Mobilsitationstraining;
-- Sportrehabilitation;
-- Leistungsverbesserung und -steigerung;
-- Entspannung;
-- verbesserte Beweglichkeit.

Auf Wunsch kann auch Ihr behandelnder Arzt mit einbezogen werden, sollten Sie zu einer Risikogruppe wie Bluthochdruck, Diabetes gehören oder spezielle Medikamente einnehmen.

Arbeit im Urlaubsclub

An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.
Österreich, Schweiz, Niederlande, England, Dänemark, Schweden.

GROUP-FITNESS

Kurse

BODYPUMP®
BODYVIVE®
FLEXI-BAR®
Indoor Cycling
Pilates
Rücken-Fitness
Senioren-Fitness
Spinning
XCO® Trainer

Weitere Kurse

Pilates für Schwangere; Pilates Frü Kinder, Reha - + Seniorenkurse, Pilatesgerätetraining.

Vertretungen

Für Vertretungen verfügbar.


Arbeit im Urlaubsclub

An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.
Italien, Spanien, Dänemark, Schweden, Grossbritanien, Niederlande, Schweiz, Österreich

MEINE Kurszeiten

 Dienstag bis Sonntag - nach Absprache: 
Abgestimmt auf Ihr persönliches Ziel
Pilateszentrum Friedberg

Ausbildung

Mitglied des Deutschen Pilates Verbandes e.V.
Personaltrainering (BSA);
STOTT Pilatesleiterin;
Lehrerin für Fitness (BSA);
Trainer A-Lizenz (BSA);
Beraterin für Gewichtsmanagment (BSA);
Osteoporosekursleiterin (BSA);
LesMills Bodypump- und Bodyvivetrainerin ;
Pilatestrainerin (StarAcademy);
Bredenkamp Trainerausbildung;
JGSpinning StarTrac;
Übungsleiterin des Hess.Reha- und Behindertensportverbandes für den Bereich: Stütz- und Bewegungsapparat / innere Medizin.

FITNESS-TRAINER

Ausbildung

Personaltrainerin (BSA);
STOTT Pilatesleiterin (& Reformer in Ausbildung);
Lehrerin für Fitness (BSA);
Trainer A-Lizenz (BSA);
Beraterin für Gewichtsmanagment (BSA);
Osteoporosekursleiterin (BSA);
LesMills Bodypump- und Bodyvivetrainerin ;
Pilatestrainerin (StarAcademy);
Bredenkamp Trainerausbildung;
JGSpinning StarTrac;
Übungsleiterin des Hess.Reha- und Behindertensportverbandes für den Bereich: Stütz- und Bewegungsapparat / innere Medizin.

Erfahrungen

Seit mehr als 20Jahren arbeite und trainiere ich auf der Trainingsfläche. Meine Erfahrungen aus KungFu und Taekwondo konnte ich gut mit dem Angebot im Kursraum ergänzen.

In den letzten Jahren habe ich mich speziell in Richtung Pilates & Sportrehabilitation orientiert und qualifiziert. Im Bereich Sportreha verstehe ich mich als Bindeglied nach der Anschlussheilbehandlung durch den Physiotherapeuten und der Wiederaufnahme der sportlichen Betätigung.
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