Maren Buhmann

instructors-united.com/fitandfeeling
Personaltrainer, Kurstrainer, Fitnesstrainer
25873 Rantrum
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PERSONAL-TRAINING

Hallo, ich bin Ihr zertifizierter IFAA- Personaltrainer in 25873 Rantrum bei Husum - Stress und Hektik bestimmen unseren Alltag. Wer da nicht schon von Kindesbeinen an die Begeisterung für sportliche Aktivitäten kennengelernt hat, tut sich als Erwachsener oft schwer mit dem Neueinstieg. Computerspiele, TV, Video und DVD verleiten nach einem anstrengenden Arbeitstag immer wieder zu einem Abend auf der Couch. Das muss nicht sein - kommen Sie jetzt ins Fit and Feeling - Wir helfen Ihnen weiter !

GROUP-FITNESS

Kurse

Aerobic
Bauch-Workout
BBP
Capoeira
Dance-Aerobic
Fatburner
FLEXI-BAR®
Hip Hop
Indoor Cycling
Langhantel-Workout
Latin / Salsa
Nordic Walking
Pilates
Rücken-Fitness
Senioren-Fitness
Step
Step-Dance
Stretch & Relax
Tae Bo
Wirbelsäule/WBS
Workout
XCO® Trainer
Zumba® Fitness

Ausbildung

Lizenzierter Fitness-Trainer / Health Coach
IFAA - zertifizierter Personal-Trainer
Reebok Nordic Walking-Trainerin
KLV - Aerobic - Instructorin
ZUMBA® - Instructorin

FITNESS-TRAINER

Ausbildung

Ob Sie nun gezieltes Rückentraining, eine choreographierte Step-Stunde, oder Langhanteltraining, zur Verbesserung Ihrer Figur, bevorzugen. - Unsere Trainer und Ich vermitteln Ihnen in allen Kursen und an unseren hochwertigen TECHNOGYM- Geräten eine optimale, gelenkschonende Technik, damit Sie noch lange Spaß an Ihrem Training haben. Natürlich fehlen auch die beliebten Trendkurse wie Pilates, Indoor-Cycling, ZUMBA® und Nordic Walking nicht.

Lizenzierter Fitness-Trainer / Health Coach
IFAA - zertifizierter Personal-Trainer
Reebok Nordic Walking-Trainerin
KLV - Aerobic - Instructorin
ZUMBA® - Instructorin

Erfahrungen

Gesundes Gerätetraining ist vor allem eine Frage der richtigen Technik und angepassten Belastung. Wie Sie sinnvoll und vernünftig trainieren, zeigt Ihnen unser freundliches Trainerteam. - Mit ihrem langjährigen Erfahrungsschatz ( seit 1986) halten Sie für Trainingseinsteiger, Fortgeschrittene und selbst „alte Hasen“ praktische Tipps, Kniffe und neue Anregungen zum Training bereit

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