Von nichts kommt nichts - gemeinsam sind wir stark!!!
PERSONAL-TRAINING
Gesundheit ist das höchste Gut, das ein Mensch besitzen kann.
Kommen Sie nicht zum Training – dann kommt das Training zu Ihnen.
Damit Sie Ihre Ziele erreichen, biete ich Ihnen Training höchster Qualität, Effektivität und Individualität.
Gemeinsam mit Ihnen möchte ich etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun,
denn Gesundheit ist Leben, Energie, Lebensfreude und Kraft.
Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann schauen Sie nach weiteren Inforamtionen auf meiner Homepage: www.di-gesundheit.de
Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Ihnen.
Ihre Delia Inhester
• Rückentraining (Schwerpunkt Brügger-Therapie)
• Aquatraining
• Bodyworkout
• Nordic Walking Instructor
• Trainer B Schwimmen
• Trainer C Reiten
Kommen Sie nicht zum Training – dann kommt das Training zu Ihnen.
Damit Sie Ihre Ziele erreichen, biete ich Ihnen Training höchster Qualität, Effektivität und Individualität.
Gemeinsam mit Ihnen möchte ich etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun,
denn Gesundheit ist Leben, Energie, Lebensfreude und Kraft.
Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann schauen Sie nach weiteren Inforamtionen auf meiner Homepage: www.di-gesundheit.de
Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Ihnen.
Ihre Delia Inhester
Weitere Angebote
• Pilates• Rückentraining (Schwerpunkt Brügger-Therapie)
• Aquatraining
• Bodyworkout
• Nordic Walking Instructor
• Trainer B Schwimmen
• Trainer C Reiten
GROUP-FITNESS
Kurse
AerobicAqua-FitnessAutogenes TrainingBauch-WorkoutBBPBeckenbodenFatburnerIndoor CyclingLanghantel-WorkoutLauftraining / JoggingNordic WalkingPilatesQi GongRücken-FitnessSenioren-FitnessSpinningStepStretch & RelaxWalkingWirbelsäule/WBSWorkoutWeitere Kurse
Dance, Parkinsontraining, Diabetessport, Bechterewsport, Sport in der Krebsnachsorge, Koronarsport, Sensetive Cycling, Entspannungstraining, Seniorensport, Beckenbodentraining, Rückbildungsgymnastik, AquajoggingVertretungen
Für Vertretungen verfügbar.
MEINE Kurszeiten
Montag - 19.00:gesunder Rücken
Oer-Erkenschwick
Montag - 20.00:
Pilates
Oer-Erkenschwick
Mittwoch - 19.30:
Pilates
Oer-Erkenschwick
Donnerstag - 19.00:
gesunder Rücken
Herten-Westerholt
Samstag - 14.00:
Aqua-fit
Herten-Westerholt
Ausbildung
• Diplomsportwissenschaftlerin• Sportfachwirtin IHK
• Personal Trainerin BDPT
• Trainer B Schwimmen
• Trainer C Breiten- und Freizeitsport
• Trainer C Reiten
• Indoor Cycling Instruktor
• Sensetive Cycling
• Aerobic Instructor und Step Trainer
• Pilates-Trainer
• Perfect Body Power
• Choreographie Trainer
• Ernährungsberatung & Ernährungslehre
• Aquajogging Trainer
• Qi Gong
Erfahrungen
• langjährige Erfahrung in diversen gesundheitsorientierten Einrichtungen• mehrjährige Erfahrung als leitende Diplomsportwissenschaftlerin in einem ambulanten Therapiezentrum
• mehrjährige Erfahrung als Objektleitung einer multifunktionalen Sportanlage
• nahe zu 10 jährige Erfahrung als Personal Trainerin (Schwerpunkt Gesundheitssport und Rehabilitation)
FITNESS-TRAINER
Ausbildung
• Diplomsportwissenschaftlerin• Sportfachwirtin IHK
Erfahrungen
• langjährige Erfahrung in diversen gesundheitsorientierten Einrichtungen (Fitnesscenter, ambulante Rehacenter, Rehakliniken, etc.)• Erfahrungen im Personal Training (Spezialisierung auf Manager und Führungspositionen)
