PERSONAL-TRAINING
Diplom-Sportwissenschaftler
Leiter Potsdamer Körperschule (Rückenschule)
Schwerpunkte:
· Leistungsdiagnostik
· Fitness- und Gesundheitstraining
· Sportartenbezogenes Training (u.a. Marathonvorbereitung)
· Entspannungsprogramme (Yoga, Muskelrelaxation nach Jacobsen, Massage)
· Ernährungsberatung
· Gewichtsmanagement/Gewichtsreduktion
Leiter Potsdamer Körperschule (Rückenschule)
Schwerpunkte:
· Leistungsdiagnostik
· Fitness- und Gesundheitstraining
· Sportartenbezogenes Training (u.a. Marathonvorbereitung)
· Entspannungsprogramme (Yoga, Muskelrelaxation nach Jacobsen, Massage)
· Ernährungsberatung
· Gewichtsmanagement/Gewichtsreduktion

