Beatrice Eggimann

instructors-united.com/beggiman
Kurstrainer, Personaltrainer
3014 Bern
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PERSONAL-TRAINING

Pilates Personal Training
Pilates ist eine einzigartige und ganzheitliche Trainingsmethode welche mit gezielten langsamen Bewegungen, Konzentration und Atmung eine gesunde Haltung fördert wie auch das Wohlbefinden steigert. Im Vordergrund steht die Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Mit der Pilates-Methode wird die Beweglichkeit gefördert, sowie auch die Körper-kontrolle und Mobilität der Wirbelsäule verbessert. Pilates ist für jederman geeignet vom Sportler zu Kinder über Senioren bis zur schwangeren Frau.

Pilates Bern bietet Pilates Training auf der Matte sowie auch an den Geräten.

Das Personaltraining kann auch mit weiteren Sportarten wie Biken, Joggen, Nordic Walking, Rückentraining, Aerobic ausgebaut werden.


Arbeit im Urlaubsclub

An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.
Malediven, Australien, New Zealand

GROUP-FITNESS

Kurse

Aerobic
Bauch-Workout
BBP
Beckenboden
Body & Mind
Pilates
Rücken-Fitness
Senioren-Fitness
Spinning
Wirbelsäule/WBS

Weitere Kurse

Pilates Workshops, Pilates in der Schwangerschaft, Pilates Personaltraining, Pilates Allegro Training, Pilates Rückbildung, Gyrokinesis

Vertretungen

Für Vertretungen verfügbar.


Arbeit im Urlaubsclub

An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.
Malediven, Australien, New Zealand

MEINE Kurszeiten

 Montag - 16:30; 17:45, 19:00, 20:15: 
Pilates in der Schwangerschaft; Pilates
Pilates Bern, Kramgasse 16 3011 Bern

Ausbildung

• Pilates Trainer
• Pilates Reformer/Allegro Trainer
• Pilates Personal Trainer
• Aerobic Instructor
• Step Instructor
• Hot Iron
• Body Pump
• Indoor Cycling Instructur
• Medizin Laborantin
• Klassische Masseurin
• Fussrefelexzonen Masseurin
• Erwachsenenbildnerin SVEB 1


Erfahrungen

seit 10 Jahren unterrichte ich...
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