Anja Tapper

instructors-united.com/anja-tapper
Personaltrainer, Kurstrainer
45657 Recklinghausen
(+ Bochum + Dortmund)
Nachricht sendenAls Kontakt
Gib' jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden.

PERSONAL-TRAINING

Vielen Dank für Ihr Interesse an meinem Angebot.

Kopfschmerzen, Rückenprobleme, Verspannungen, Abgeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit, Unzufriedenheit usw. begleitet von ständigem Stress und Zeitmangel halten uns davon ab, das Leben zu genießen.

Wenn Sie sich wieder wohler in Ihrer Haut fühlen möchten, beginnen Sie, etwas für sich zu tun. Ihr Körper und Ihre Seele haben es verdient!!!

Als Ihre Personaltrainerin begleite ich Sie sehr gerne auf Ihrem Weg an Ihr persönliches Ziel.

Ich freue mich darauf, Sie in einem kostenlosen Gespräch persönlich kennen zu lernen.

Ihre

Anja Tapper


•Personal Trainer
•Trainer mit BDPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung
•Zertifizierte Yogalehrerin
•Aerobictrainer
•Dipl.WSG-Instructorin
•Indoor-Cycling-Instructorin
•Trainerin für BodyMind-Integration
•Sport-, Regenerations-, Wellnessmassagen
•Trainerin für Diabetes-Prävention
•Entspannungstrainerin
•Lauf- und Marathon-Coach
•Trainerin für Golf-Fitness
•Fachtrainerin für Funktionsdiagnostik

LEISTUNGSANGEBOT:

Ausdauertraining:
• Herz-Kreislauftraining
• Lauftraining
• Nordic Walking / Walking
• Mountainbiking
• Rennradfahren


Körperkräftigung:
• Propriozeptives Training
• Allgemeines Fitness-Training
• Problemzonen-Training
• Ganzkörperkräftigung /
-straffung
• WSG / Rückentraining
• Präventive Rückenschule
• Koordinationstraining

Body & Mind / Health:
• Entspannungs-Training
• BodyMind-Integration 3/4
• Mental Balance
• Pilates Mattentraining
• Power Yoga / Yoga
• ZEN-Gymnastik
• Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson
• Meditation
• Ernährungs-Training
• Gewichtsreduzierung
• Training zur Diabetes-Prävention
• Mental-Training
• Work-Life-Balance

Ausgleichstraining:
• Golf-Fitness-Training

Specials:
• Golf-Training
• Firmen-Fitness
• Gruppen-Training

Sport-, Regenerations- &
Wellness-Massagen:
• Sport- und Regenerations-
Massagen
• Aroma-Öl-Massagen
• Ganzkörper-Massagen
• Teilkörper-Massagen
• Breuss-Massagen
• Thai Yoga Massage


Regionen und Orte:
•Recklinghausen
•Herten
•Marl
•Datteln
•Castrop-Rauxel
•Waltrop
•Selm
•Herne
•Bochum
•Witten
•Hattingen
•Herdecke
•Hagen
•Lünen
•Kamen
•Bergkamen
•Schwerte
•Gelsenkirchen
•Gladbeck
•Essen
•Bottrop
•Duisburg
•Mülheim
•Oberhausen
•Wuppertal
•Düsseldorf
•Moers
•Krefeld
•Schermbeck
•Dorsten
•Dortmund
•Haltern
•Olfen
•Dülmen
•Münster
•Lüdinghausen



Arbeit im Urlaubsclub

An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.

GROUP-FITNESS

Kurse

Bauch-Workout
BBP
Complete Body Workout
FLEXI-BAR®
Indoor Cycling
Langhantel-Workout
Meditation
MindBody Dance 3/4
MindBody Step 3/4
Pilates
Power Yoga
Qi Gong
Senioren-Fitness
Step
Stretch & Relax
TRX®
Walking
Wirbelsäule/WBS
Workout
XCO® Trainer
Yoga

Weitere Kurse

Mental-Balance, ZEN-Gymnastik, Khou Khii Spezial

OKDurch die Nutzung dieser Website bin ich damit einverstanden, dass Cookies gesetzt werden. Mehr erfahren »