Anette Pilarz, M.A.

instructors-united.com/anette
Personaltrainer, Kurstrainer
53129 Bonn
(+ Köln)
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To neglect one's body for any other advantage in life is the greatest of follies. (Arthur Schopenhauer)

GROUP-FITNESS

Kurse

Beckenboden
Meditation
Pilates
Yoga

Weitere Kurse

Pilates an Geräten: Reformer, Cadillac, High Chair, Barrels, etc.

Ausbildung

2013 The Pilates Standard® "Pilates Challenge" bei Bob Liekens
2013 Zumba® Proskills bei Marta Formoso
2013 Benjamin Degenhardt "Helping Hands"
2012 Benjamin Degenhardt "Archival Pilates - Mat und Standing"
2012 Power Pilates® "The Art of Touch and Cue", "Exo Chair Workout"
2011 Chakra Yoga Workshop bei Swami Balendu
2011 Zumba® B2 Instuctor bei Marta Formoso
2011 Power Pilates® "Biomechanische Prinzipien" bei Bob Liekens
2011 Adidas Ballet Instructor bei Alessandra Pasquali
2010 Zumba® Instructor bei Marta Formoso
2010 Pilates "Mat Workshop" bei Daniel Lyon (Autor: "Pilates for men")
2010 Power Pilates® "Classical Pilates is a workout" bei Bob Liekens
2010 Power Pilates® "Standing Pilates + Matwork mit Kleinhanteln"
2009 Power Pilates® "Reformer on the mat" bei Bob Liekens
2009 Zumba® Fitness Workshop
2009 Pilates Workshop bei Lolita San Miguel: Die Pilates Methode
2008 Power Pilates® "A way to spot" bei Bob Liekens
2007 Power Pilates®: Pilates und Schwangerschaft
2007 Aqua Activity Instructor
2007 Nike® Rockstar Workout Dancehall Instructor
2006 Power Pilates® Studio Trainerin
2005 The Pilates Coach® Mat Trainerin
2005 Polar Own Zone® Trainerin
2004 Hatha/Iyengar Yoga Lehrerin
2004 Les Mills Advanced Instructor Module
2004 Les Mills International Body Jam® Pro Instructor
2003 Les Mills International Body Balance® Instructor
2003 Salsa Privatunterricht und Salsa Lady Styling
2002 Aeroclassic® Instructor
1997-heute Hip Hop
1992-1998 Jazz Dance
bis 1994 Ballett Royal Academy of Dancing®

Permanente Fortbildungen im Bereich Pilates, Yoga, Hip Hop, Salsa und Ballett

2006 Magistra Artium in Kommunikationsforschung & Phonetik
und Musikwissenschaft

Studium Amerikanistik, Romanistik, Betriebswirtschaftslehre

Sängerin und Schlagzeugerin

Erfahrungen

Inhaberin Starpilates & Staryoga - Studio für Pilates und Yoga

PERSONAL-TRAINING

Inspiration . Motivation .

Erleben Sie eine neue Dimension Ihrer körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit.

Personal Training ist ein maximaler Service, der individuell und flexibel auf Ihre Person zugeschnitten ist. Es ist die effektivste Form des Trainings, denn Sie genießen meine volle Aufmerksamkeit und können so Ihre Ziele sicher erreichen. Sie allein sind Mittelpunkt – ich helfe Ihnen Ihr Potential voll auszuschöpfen und die Ruinen Ihrer Gewohnheiten zu verlassen. Verlassen Sie sich darauf. Unter Berücksichtigung Ihrer Ziele, Wünsche und Vorraussetzungen werden wir einen persönlichen Trainingsplan entwickeln.

Kontaktieren Sie mich zur Umsetzung Ihres individuellen Wegs zu mehr Fitness und Gesundheit - für Ihren Körper & Ihren Geist. Ich freue mich auf unser erstes Gespräch!

Richten Sie Ihre Anfrage an: Anette Pilarz, Starpilates: 0163 2678850 oder Anette@starpilates.de

Herzlichst
Ihre Anette Pilarz




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