Tobias Kalkofen

instructors-united.com/TobiasK
Personaltrainer, Kurstrainer, Fitnesstrainer
16816 Neuruppin
(+ Berlin + Oranienburg)
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"Jeder ist seines Glückes Schmied".

GROUP-FITNESS

Kurse

Bauch-Workout
Kids Fitness
Langhantel-Workout
Lauftraining / Jogging
Nordic Walking
Reha-Sport
Rücken-Fitness
Senioren-Fitness
Walking
Wirbelsäule/WBS

Vertretungen

Für Vertretungen verfügbar.


Arbeit im Urlaubsclub

An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.

PERSONAL-TRAINING

Ziele von Personal-Trainings:
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• Verbesserung Ihrer Gesundheit
• Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit
• Reduktion Ihres Körpergewichtes
• Mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft
• Gesundes Abnehmen nach Plan


Personal Trainer Vorteile:
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• Höchste Effektivität
• Persönliche und individuelle Betreuung
• Zeit- und Ortsunabhängigkeit
• Hoher Motivationsfaktor
• Spezialisierung auf Ihre Bedürfnisse

Referenzen

Kennnisse von:
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• Anatomie
• Trainingslehre
• Krafttraining
• Gerätehandling
• Ausdauertraining
• Fitnesstests
• Sportverletzungen
• Ernährungslehre
• Methodik und Didaktik
• Trainingsplanerstellung
• Krankheitsbilder
→ Wirbelsäule / Haltungsschäden
→ Morbus Bechterew
→ Amputationen / Gliedmaßenschäden
→ Endoprothesen
→Osteoporose
→ Krebserkrankte



Arbeit im Urlaubsclub

An Arbeit im Urlaubsclub interessiert.

FITNESS-TRAINER

Ausbildung

Ausbildung zum Sport und Fitnesskaufmann ( IHK-Potsdam )
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• Lizenz ~ Fitness-Trainer B Lizenz ( AKUD&Co Bildungsgesellschaft )
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• Lizenz ~ Kinder und Jugendsport Lizenz ( ESAB-Brandenburg )
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• Lizenz ~ Nordic walking instructor (Top Physio )
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• Lizenz ~ Aqua-Trainer (AHAB-Berlin)
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• Lizenz ~ Reha Trainer (am Land & Wasser) → Orthopädie (BSB)
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• Lizenz ~ Functional ~ Training OS Institut "OS Functional Assessment und Functional Training"
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• Lizenz ~ Functional ~ Training OS Institut "OS Functional Rehab 2b: Obere Extremität"
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• Lizenz ~ Functional ~ Sport und Gelenkerkrankungen - Kniegelenk ( ESAB-Brandenburg )
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• Lizenz ~ Functional ~ Training OS Institut "OS Functional REHAB 2c: Wirbelsäule"
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• Lizenz ~ Koordinationstraining ( ESAB-Brandenburg )