Kay Henke

instructors-united.com/KayHenke
Fitnesstrainer, Personaltrainer
14195 Berlin  (+ Hamburg + München)
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Die größten Hindernisse des Trainierens sind Zweifel und Ungeduld. Wenn Du nicht daran glaubst,was Du erreichen willst, erreichst Du es nicht. Wenn Du es erzwingen willst, sind G...

PERSONAL-TRAINING

Ich begrüße Sie herzlich und bedanke mich für Ihr Interesse.

Sie leisten Besonderes – jeden Tag. Um den Anforderungen gewachsen zu sein, möchten Sie fit sein und bleiben. Sie wissen: Fitness ist mehr als Sport oder Muskeltraining. Persönliche Fitness ist das Ergebnis eines integrierten Trainingsprogramms, das Geist und Körper leistungsfähig erhält.

HPT – hinter diesem Namen stehen die drei großen Säulen meiner Idee.

I.
Persönliche Beratung, individuell auf Sie zugeschnitten, mit umfangreichen Informationen zu Trainingseinheiten, Ernährungsberatung, Stressmanagement und vielen anderen Teilbereichen, die Sie wie ein Baukastensystem nach Ihren Bedürfnissen zusammenstellen können.

II.
Physische und mentale Fitness durch ausgewogene Trainingseinheiten unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen und beruflichen Situation sowie Ihrer Zielsetzung.

III.
Ein qualifizierter Spezialist, der sich in allen Bereichen rund um das Thema „Personal Fitness“ bestens auskennt.

Mein Angebot:
● Muskelaufbautraining
● Gewichtsreduktionstraining
● Ernährungsberatung
● Herz-Kreislauf-Training
● Figurtraining

Specials:
Power Plate - Der 10 Minuten Erfolg

Ihre Vorteile:
● Hochgeschwindigkeitstraining
● Lokale Fettverbrennung
● Bessere Körperkontrolle
● Sofortentspannung
● Intensives Wohlbefinden
● Hautverschönerung
● Konditionssteigerung


Firmenfitness

Körperliches und geistiges Wohlbefinden gehört zu den unbedingt notwendigen Voraussetzungen für berufliche Leistungsfähigkeit. Wenn sich der Arbeitgeber aktiv um das Wohlergehen seiner Mitarbeiter kümmert, steigt ihre Zufriedenheit. Und zufriedene Mitarbeiter sind seltener krank, sind motiviert, leistungsfähig, kreativ. Oder kurz: sie stehen voll hinter ihrem Unternehmen. Und das wirkt sich positiv auf den wirtschaftlichen Erfolg aus.

Ich stehe Ihnen gern zur Verfügung.
Ich freue mich auf Sie.

Ihr PT
Kay Henke





Weitere Angebote

1990
Lizenz als Fitnesstrainer, Tätigkeiten in Studios im In - und Ausland und als freier
Handelsvertreter für Fitnessbekleidung und Sporternährung

2001
abgeschlossene Ausbildung zum Ernährungs- und Fitnessberater

2006
als Power Plate Personal Trainer

2005
Gründung der Personal Fitness Group

2008
Abschluss als Advanced Power Plate Personal Coach, enge Zusammenarbeit
mit der Firma Power Plate als freier Mitarbeiter

2009
Zusatzqualifikation als Trainer für die Bereiche Osteoporose und Rückenschule

2010
als Dozent für den Erwerb der Trainer-B-Lizenz tätig, Personal Trainer,
Ernährungsberater und Cardio Trainer

2013
Zusatzqualifikation als Trainer für den Bereich Schwangerschaftsrückbildung

2013
Zusatzqualifikation als Trainer für den Bereich Golf

2014
Zusatzqualifikation als Trainer für den Bereich Spitzensport

2014
Zusatzqualifikation als Trainer für den Bereich Functional Training

FITNESS-TRAINER

Ausbildung

Fitness- und Gesundheitsberater

Erfahrungen

20jährige Erfahrung in den Bereichen Fitness und Gesundheit
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