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Manuel Beth

02.12.2019 @ 10:12 Uhr

Personal Training 2.0

Warum ist Ehrlichkeit so WICHTIG?

Wir als Personal Trainer haben eine Verpflichtung unseren Kunden gegenüber! Ihnen alles zu versprechen und unmögliche Ziele realistisch erscheinen zu lassen ist nicht professionell. Viele Kunden kommen mit Zielen zu ihrem Trainer die meilenweit entfernt liegen aber in kürzester Zeit erreicht werden wollen. Da fängt das coaching schon an. Ziele wie 10kilo abbauen in 5 Wochen oder 5 Kilo Muskeln aufbauen in 2 Monaten sind definitiv für die Mehrheit der trainierenden nicht möglich. Sei da ehrlich zu deinen Kunden. Ebenso ist das erreichen der Ziele von sehr vielen Faktoren abhängig. Du kannst das beste Training abhalten den besten Plan schreiben den tollsten Enährungsplan. Alle Infos geben tut dein Kunde aber nur als würde er sich daran halten. Hast du als Trainer ein Problem. Sei auch hier ehrlich sage deinem Kunden das, dass erreichen seiner Ziele auch von ihm abhängig ist. Erkläre ihm das, dass erreichen von seinem Traumkörper defitiv hart wird in viel Entbehrungen kostet. Es sich aber lohnt heut viel für sein Gesundsein zu tun als später drei mal so viel für sein kranksein. Baue deine zwischenmenschliche Ebene aus um kommunizieren zu können. Lege messbare Ziele mit deinen Kunden fest und das zusammen. Sei menschlich du hast in den meisten Fällen keinen leistungssportler vor dir. Also trainiere ihn auch so, überfirderungen machen oft gar keinen Sinn, führe und fordere im richtigen Maß. Es gibt bestimmt noch mehr zu sagen, aber es sollte erstmal reichen.
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