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Mario Pal
04129 Leipzig
Deutschland
E-Mail: Mail senden
Web: www.instructors-united.com/palinger
Mobil: 0177-6875421
Alter:
37 Jahre
Nationalität: deutsch
Sprachen: Deutsch;
Englisch;
Russisch `eingerostet´
Gehalt: feste Kursstunde ab 23,-€
Vertretungsstunde 25€
Interessen: Boxsport, Inlineskating, Gothicmusik, Psychologie, meine Kinder
Lebensmotto: "Wer nicht versucht besser zu werden, hat aufgehört gut zu sein"
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| Derzeitge Firmen: |
- Fitness First: Kursinstructor: Rücken-Fit,Bodycombat,Aqua-Fit,RPM,
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- Ladyfitness im Atrium: Kursinstructor: Taebox
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| Vorherige Firmen: |
- Matthias Sport Center II ; III & Lady: Kursinstructor: Box-WO
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- Life-Park Fitness: Kursinstructor: TaeBox,WO,Bauchspezial
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- L.E.Vital Fitness: Kursinstructor: TaeBo,BBP,Rücken-Fit
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- Aerobbi´s Wellfitpark: Kursinstructor: Fitboxe
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- Aerobbi´s GYM: Kursinstructor: Box-Fit
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| Kurse: |
Aqua-Fit, Bauch-Workout, BODYCOMBAT®, Hot IRON, Indoor Cycling, Langhantel-Workout, Rücken Fitness, Stretch & Relax, Tae Bo, Workout
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| Specials: |
IronCROSS (Hypertrophie-WO);
HotIron Youngstar (Kindertraining ab 10Jahre)
Box-Fit;
Rücken-Fit;
BodyCombat & RPM (Les Mills);
Personal Boxing; Managerboxing;
traditionelles Bogenschießen |
| Ausbildung: |
Boxtrainer-Lizenz (Amateure) 1999
Fitnesstrainer-B-Lizenz (BSA) 2007
Trainer für präventives Rückentraining (BSA) 2008
Aquatrainer für Tief- und Flachwasser (Heimerer Akademie) 2008
Hot IRON-Instructor (IRON System) 2008
BodyCombat-Instructor (Les Mills)2008
RPM-Instructor (Les Mills) 2008
IRON System-Instructor (IRON System) 2009
Instructor für HotIron-Youngstar (IRON System) 2009
Bodycombat-Pro-Instructor (Les Mills) 2010 |
| Erfahrungen: |
• mehr als 100 Wettkämpfe als Amatuerboxer (2.Bundesliga, Oberliga)
• 4 Dritte Plätze bei DDR- und Deutschen Meisterschaften, 4mal Südwestdeutscher Meister, 5mal Thüringenmeister,
• 3Jahre Box- und Fitnessboxtrainer im Verein
• seit 2005 Kursinstructor in verschiedenen Studios in Leipzig |
| Vertretungen: |
Für Vertretungen verfügbar |
Hallo Freunde des schweisstreibenden Zeitvertreibs
Aufgrund meiner immernoch vorhandenen Festanstellung als Angestellter gebe ich im PT-Bereich fast ausschliesslich Personal-Boxtrainingstunden.
Ganz gleich ob du Beginner bist, und die ersten Schritte im Boxbereich unter fachkundiger und persönlicher Betreuung absolvieren möchtest, oder du Boxspezialist bist und deine Technik und dein Training effizienter gestalten willst, jede Frau/jeder Mann sind willkommen und jede Frau/jeder Mann wird von mir mit vollstem Engagement gecoacht.
Qualifikationen und Schwerpunkte:
• 15jährige Erfahrungen im Leistungssport der Boxamateure
• über 100 Boxkämpfe in nationalen und internationalen Vergleichen, Turnieren und Meisterschaften
• 5 mal Thüringenmeister
• 4 mal Südwestdeutscher Meister
• 2 mal Bronze bei DDR-Meisterschaften
• 1 mal Bronze bei DDR-Spartakiade
• 1 mal Bronze bei Deutscher Meisterschaft
• Tätigkeit als Cotrainer (C-Lizenz) in der 2.Bundesliga und Oberliga von 1998-2003
• seit 2005 freiberuflicher Fitnessinstructor
• Trainer-B-Lizenz (BSA)
• Trainer für präventives Rückentraining (BSA)
• Hot Iron Instructor (Langhanteltraining für Anfänger -Kraftausdauer)
• Iron System Instructor (Langhanteltraining für Fortgeschrittene -Hypertrophie)
• Cycling Instructor (LesMills)
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Ansonsten: einfach weitermachen ;-) |
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Info |
Mitglied seit: 08/2007
Seitenaufrufe:
4240
Letztes Update: 05/10
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Hinweis: Die Straße stimmt im Plan nicht überein.
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