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Lucie Frank

E-Mail: Mail senden
Web: www.personaltraining-lucie-frank.de

Tel: 07232/364 20 30
Mobil: 0175/320 17 18

Alter: 29 Jahre

Nationalität: Tschechisch

Sprachen: Deutsch, Englisch, Tschechisch

Gehalt: nach Vereinbarung

Interessen: TRX, Athletik, Crossfit, HIIT - High Intensity Interval Training

Lebensmotto: Investieren Sie in sich selbst

Über mich: Ich beobachte eine ganze Nation, die sich selbst gesundheitlichen Langzeitproblemen aussetzt. Wollen Sie nur rasch Pfunde verlieren, aber keine nachhaltige Wirkungen erzielen?
Oder würden sie nicht viel lieber mehr Erfolg und Erfüllung im Beruf erleben? Im Spiele? Im Umgang mit Ihren Freunden und Ihrer Familie? Hätten Sie nicht viel lieber einen Körper, der nicht nur gut aussieht, sondern der auch fähig ist, sich im Sport zu entwickeln und die mörderischen körperlichen Herausforderungen des täglichen Lebens zu bewältigen?

Viele Trainingsprogramme basieren auf den eindimensionalen Bewegungen, also Übungen, die einzig darauf abzielen, einen Muskel aufzubauen. Ich biete Sie eine andere Art des Trainierens! TRX – das erste Leistungstrainingsgerät weltweit, das für eine enorme Spanne von Trainingsbewegungen, bei denen das eigenen Körpergewicht eingesetzt wird, für den gesamten Körper entwickelt wurde.

Ich werde Sie nach meinen eigenen Wettkampferfahrungen trainieren - Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination steigern.

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