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Elke Specht
47623 Kevelaer
Deutschland
E-Mail: Mail senden
Web: www.instructors-united.com/supersportmaus007
Tel: 02832-5039326
Mobil: 0152-27575489
Alter:
44 Jahre
Nationalität: deutsch
Sprachen: deutsch
englisch
Lebensmotto: "Genieße dein Leben und lasse andere Menschen daran teilhaben".
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| Derzeitge Firmen: |
- TC Kempen, Fitnesscenter Ambiente, TC Tönisvorst: Instructor/Kurskoordinatorin
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| Kurse: |
Bauch-Workout, BBP, Beckenboden, BodyPUMP, Core-Board, Fatburner, Fighting Fit, Flexi-Bar, Indoor Cycling, Langhantel-Workout, Nordic Walking, Polar OwnZone Classes, Power Yoga, Rücken Fitness, Step, Walking, Wirbelsäule/WBS, Workout, XCO-Trainer
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| Specials: |
Vibra-Flex, Buisness-Boxen, XCO Kurse und Flexi-Bar Stunden und Workshops. |
| Ausbildung: |
•Ich bin gelernte und staatl. anerkannte med. Bademeisterin- u. Masseurin
•lizensierte Group- u. Fitnesstrainerin,
•lizensierte Indoor-Cycling Trainerin,
•zertifizierte Buisness-Boxen Trainerin,
•zertifizierte XCO u. Flexibar Trainerin,
•zertifizierter Nordic-Walking Guide
•Polar own-zone-Guide und PT. |
| Erfahrungen: |
Derzeit arbeite ich mit Rtl TV-Tresor an einem
Pilotprojekt für eine TV-Serie. |
| Urlaubsclub: |
An Arbeit im Urlaubsclub interessiert
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| Ausbildung: |
Ich bin lizensierte Group- und Fitnesstrainerin, lizensierte Indoor-Cycling Trainerin, Polar own-zone-Guide, zertifizierte Buisness-Boxen Trainerin, zertifizierte XCO-u. Flexibar Trainierin. |
| Erfahrungen: |
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 Fotoalbum: spinningbaby
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Ansonsten: einfach weitermachen ;-) |
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Info |
Mitglied seit: 01/2010
Seitenaufrufe:
946
Letztes Update: 08/10
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Lageplan |
Hinweis: Die Straße stimmt im Plan nicht überein.
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Kurszeiten |
Donnerstag, 20.00 Uhr:
Indoor-Cycling
Fitnesscenter Ambiente
Freitag, 18.00 Uhr:
XCO-Cardio
Fitnesscenter Ambiente
Freitag, 17.00 Uhr:
Pump your Body
Fitnesscenter Ambiente
Sonntag, 10.00 Uhr:
XCO-Cardio
TC-Kempen
Sonntag, 11.00 Uhr:
Flexi-Bar
TC-Kempen
Verschiedene, Verschieden:
Lift, Rücken, Workout, Tai Bo, Fight Kick etc.
TC-Tönisvorst
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Kontakte |
Blog + News |
XCO-Workshop am 28.08. und 29.08.2010 im WOF 1, 3 und 10 14.08.2010
Hallo,
an alle sportbegeisterten Mitglieder der World of Fitness Anlagen 1, 3 und 10 in Aachen.Diesen Monat gibt es ein ganz besonderes Spezial "Der XCO-Workshop" Dauer ca. 1,5 Std.
Das ultimatieve Ganzkörper-Workout. Kraft-Ausdauer und Tiefenmuskulatur werden trainiert.
Ursprünglich als Therapieform konzipiert befindet sich das patentierte Geheimnis im Inneren der XCO-TRAINER. Im Gegensatz zu „toten Hanteln“, dient ein spezielles Granulat im Inneren der XCO-TRAINER als Schwungmasse. Durch dynamisches Hin- und Herbewegen der XCO-TRAINER muss die Schwungmasse explosionsartig von einer Seite zur anderen schleudern.
Lasst Euch überraschen und zu fetzigen Beats mitreißen und dotzen was das Zeug hält.
Der Workshop wird im Teamcoaching veranstaltet. Es ist nur eine begrenzte Teilnehmerzahl von 30 möglich. Listen liegen vor Ort aus. Also nichts wie hin und eintragen.
PS. Das Teamcoaching wird von Elke u. Steffi veranstaltet
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