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Thorsten Lehmann
63225 Langen
Deutschland
E-Mail: Mail senden
Web: www.thorstenlehmann.de
Mobil: 0177-4234726
Alter:
40 Jahre
Nationalität: deutsch
Sprachen: deutsch, englisch, französisch
Gehalt: Verhandlungssache
Interessen: Tauchen, Mountainbike, Rennrad, Laufen
Lebensmotto: Jeder Tag in Deinem Leben an dem Du nicht lächelst ist ein verlorener Tag. C. Chaplin
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| Derzeitge Firmen: |
- Dynamixx Sport Club: Instructor / Own Zone Guide
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- Fitpoint Frankfurt Airport: Cycle Instructor
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- Fitness Studio Walldorf: Cycle Instructor / Own Zone Guide
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| Vorherige Firmen: |
- Just-Fit Köln: Instructor / Referent / Ausbilder
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Web |
- MIC IndoorCycle Stuttgart: Master Instructor / Presenter
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- National Fitness Academy Bremen: Presenter
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Web |
- Pure Balance Rüsselsheim: Instructor / Referent
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Web |
- LSS Service GmbH Mörfelden: Informationselektroniker/Teamleiter Fehleranalyse
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Web |
- Platinium Body Langen: Indoorcycling Instructor
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Web |
- ASV Köln: Spinning Instructor
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Web |
- Homes Place Köln: Indoodcycling Instructor
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Web |
- Fitness First Köln: Cycle Instructor
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Web |
- Prince Medial Studio Dance & Fitness Köln: Spinning Instructor
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- Vitafit Dreiech: Spinning Instructor
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Web |
- Sona Positive Helth GmbH: Firmen Fitness P&G Sulzbach, Instructor Langhantel Work Out + Cycle
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Web |
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| Kurse: |
Fatburner, Flexi-Bar, Indoor Cycling, Jogging, Langhantel-Workout, Polar OwnZone Classes, Spinning
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| Specials: |
Workshops im Bereich Herzfrequenz gesteuertes Training, Korrekte Techniken im Indoor Cycle, Lauftraining für Anfänger bis Profis
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| Ausbildung: |
JG-Spinning-Instructor EUR 71250
Star 2 JGSI
Schwinn Bronze Level Instructor # 776682
Polar Owne Zone Guide
Zertifizierter Polar Experte im Segment:Fitness / Running / Cycling
Staby Bar Instructor
LMI BodyBalance
LMI Bodycombat
Qi-Gong Workshop bei Axel Schrauder
Interne Ausbildung Gesundheitstrainer JF Köln
Fortbildung Schwinn: Class Design, Target Heartrate
Workshop: Target Heart Rate Zones / Trittfrequenz beim Indoor-Cycling / Atmung & Cycling / Die Kunst des Unterrichtens / Visualisierung / Technik Training
Fortbildung Spinning:
Phase 2 : Advanced Riding+Teaching Techniq.
Spintensity :Trainingsperiodisierung
Creative Coaching Strategies |
| Erfahrungen: |
Seit 03.2008 Ausbilder für Indoorcycling im Landesportbund Hessen
Seit 01.2007 Berater für Cycle- Ausbildungen der Pure Balance Akademie Rüsselsheim
2006 MIC-Masterinstructor
2005/2006 Presenter der National Cycling Academy
Presenter auf Conventions / Events
TIB Berlin Real Dreams der Rückflug Dezember 2009
12. Aerobic-Special des SC Inzell am 14.11.2009
Münsterland Maibaum Cycling Event Ahaus-Alstätte Mai 2009
Internationale Aerobic Convention Inzell November 2008
Outdoor Event Bremen "Back to the Roots" Mai 2008
Int. Indoor Cycling Marathon Duisburg Sept. 2007
Cycling Week Aldiana Hochkönig Österreich Juli 2007
Bodylife Rhein Main Congress Rüsselsheim Juni 2007
Pure Emotion Int. Aerobic Marathon Nürnberg Juni 2007
Bodylife Fitness Convention Leipzig April 2007
Around the World in A Day : 24 Stunden Guiness Buch Weltrekord Oberhausen Sept 2006
Pure Emotion-Convention Nürnberg Juni 2006
FIBO Apr 2006
NCA-Sternstunde des Cycling Oldenburg Feb 2006
Pure Emotion-Convention Stuttgart Feb 2006
Mediterana-Köln
NCA-Über den Dächern von Bremen: 7 Stunden auf dem Dach des größten Zweiradcenters Deutschlands Juli 2005
Cycling auf dem Mobil Deck der Autostadt in Wolfsburg Juli 2005
NCA-Sternstunde des Cycling Oldenburg Feb 2005
Fitness Company Köln
Teilnahme an nationalen Straßen+MTB Marathonrennen
Seit 01. 2006 Polarvertrieb/-Händler für JustFit Köln |
| Vertretungen: |
Für Vertretungen verfügbar |
| Urlaubsclub: |
An Arbeit im Urlaubsclub interessiert
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| Ausbildung: |
•Les Mills Body Balance
•Les Mills Bodycombat
• Stabybar-Instructor
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| Erfahrungen: |
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 Fotoalbum: Polar
Fotoalbum: Berlin Dezember 2009
Fotoalbum: Cycling Hochkönig
Fotoalbum: Tauchen Mallorca
Fotoalbum: Event Münsterland Mai 2009
Fotoalbum: Event Bremen Mai 2008
Du bist Mitglied bei Instructors United? Dann logge Dich zuvor kurz ein.
Ansonsten: einfach weitermachen ;-) |
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Info |
Mitglied seit: 03/2007
Seitenaufrufe:
5370
Letztes Update: 08/10
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Lageplan |
Hinweis: Die Straße stimmt im Plan nicht überein.
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Kontakte |
Blog + News |
Polaruhren Sonderangebot 06.08.2010Sonderangebot Herzfrequenzmesser Polar F7 in blau oder grau (Bilder unter Rubrik Fotos)
Ownzone Funktion – nur noch wenige auf Lager, da Auslaufmodell!!
Aktionspreis: 99,--€
Richtige Ausführung und optimale Dosierung sind der Start in einen gesünderen und leistungsfähigeren Lebensalltag.
Unser Service an Sie:
kurze Trainingseinheit zum Einstellen und Erklären Ihres neuen sportlichen Begleiters!
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme unter Thorsten Lehmann: crazycycler@gmx.de  Meine nächsten Termine als Presenter 21.04.2010In Cooperation mit INFERNO BIKES INTERNATIONAL:
Warnung! am 7-8 Mai 2010 werden wir in Frankenthal das "24 Stunden inferno" mitveranstalten 100-150 Bikes im Einkaufszentrum mit Blick auf die Eisdiele :-)
Anmeldung + Infos unter: www.tonus-sportsclub.de
Event Berlin Real Dreams 02.12.2009Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin. :-)
Am 12.12.09 startet der 8 Stündige Cycle Event im TIB Berlin.
Mit dabei Master Presenter aus ganz Deutschland.
Wer mich vorab schon mal in Aktion erleben möchte.
Hier ein kleiner Vorgeschmack vom Mai 2009 im Münsterland:
http://www.youtube.com/watch?v=zDk_x6p-_8s
Wir sehen uns in Berlin.
12. Aerobic-Special des SC Inzell am 14.11.2009 04.11.2009Aerobic Convention am 14.11.09 Inzell
Besucht mich als Presenter auf dem kommenden Event:
Am 14. November 2009 findet das 12. Aerobic-Special im Sportclub Inzell statt. Top-Presenter mit internationaler Kongreß-Erfahrung bieten verschiedene Kurse in insgesamt vier Hallen (Ludwig-Schwabl-Halle, Schul-Turnhalle, Schul-Aula, Festsaal) an.
Nähere Informationen + Anmeldung gibt es unter:
www.sc-inzell.de/cms/index.php
Kommt zu meinen Indoor-Cycling Kursen.
Lasst Euch mitreisen von fetziger Musik und motivierenden Stunden Profilen.
Ich freue mich auf Eure Teilnahme. :-)
Ausbildung zum Cycle Instructor 24.06.2009Mach Dein Hobby zum Beruf
Ausbildung zum Indoor Cycle Trainer mit der Pure Balance Akademie
Die Ausbildung ersteckt sich über 1 Ausbildungswochenende (Sa.+ So.). Hierbei werden alle theoretischen Grundlagen vermittelt und die Praxis umfangreich trainiert.
Nächster Termin am 04./05. Juli 2009
Anmeldungen unter : Tel.: 06142 - 494 550
oder über das Bildungswerk des LSB Hessen möglich!
http://www.purebalance.de/spinbikeausbildung.php Meine nächsten Termine als Presenter 19.05.2009
12.12.2009 im TIB Berlin
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