Suchen |
|
|
|
Anette Pilarz, M.A.
53117 Bonn
Deutschland
E-Mail: Mail senden
Web: www.starpilates.de
Mobil: +49 163 2678850
Alter:
32 Jahre
Nationalität: deutsch
Sprachen: Deutsch und Englisch (fließend in Wort und Schrift), Französisch (Basis Vokabular) und Spanisch (Basis Verständnis)
Gehalt: Personal Training: 75 Euro/60 min. inkl. MwSt. (bei 10er-Paket);
Firmenfitness: 80-150 Euro inkl. MwSt. je nach Gruppengröße/Zeitraum etc.;
Kurse: www.starpilates.de
Interessen: Skifahren und Inline Skaten
Lebensmotto: To neglect one's body for any other advantage in life is the greatest of follies.
(Arthur Schopenhauer)
|
| Derzeitge Firmen: |
- tanzbar - Studio für Tanz und Kultur, Bonn: Kursleiterin, Koordinatorin, Personal Trainerin
|
Web |
- Starpilates & Staryoga, Bonn: Inhaberin
|
Web |
- Studio 52, Bonn: Kursleiterin
|
Web |
- Health City, Bonn und Köln: Kursleiterin
|
Web |
- Mediterana Gym, Bergisch Gladbach: Kursleiterin
|
Web |
- Power-Balance/insa, Bonn: Firmenfitness
|
Web |
- LOG Logistik-Systembetreuungsgesellschaft, Bonn: Firmenfitness
|
Web |
- Deutsche Krebshilfe e.V., Bonn: Firmenfitness
|
Web |
|
| Vorherige Firmen: |
- Holmes Place, Köln: Kursleiterin
|
Web |
- Fitness Company, Bonn: Kursleiterin
|
Web |
|
|
Web |
- Sportpark Ennert, Bonn: Kursleiterin
|
Web |
- Donnas, Bonn: Kursleiterin
|
Web |
- Injoy Lady, Bonn: Kursleiterin
|
Web |
- Sportpark Windhagen, Windhagen: Kursleiterin
|
Web |
- Fit 7, Alfter: Kursleiterin
|
Web |
- Vitalis, Bonn: Kursleiterin
|
Web |
- Weightlounge, Bonn: Koordinatorin, Personal Trainerin
|
Web |
- insa Gesundheitsmanagement, Mühlheim a.d.R.: Firmenfitness, Firmenevents
|
Web |
|
| Kurse: |
Aqua-Fit, Bauch-Workout, BBP, Beckenboden, Body & Mind, Dance, Fatburner, Hip Hop, Latin / Salsa, Meditation, Pilates, Rücken Fitness, Stretch & Relax, Wirbelsäule/WBS, Workout, Yoga
|
| Specials: |
Ballett Basic,
Body Jam,
Body Balance,
Pilates an Geräten: Reformer, Cadillac, High Chair, Barrels, etc. |
| Ausbildung: |
2009 Power Pilates® "Reformer on the mat" bei Bob Liekens
2009 Zumba® Fitness Workshop
2009 Pilates Workshop bei Lolita San Miguel: Die Pilates Methode
2008 Power Pilates® "A way to spot" bei Bob Liekens
2007 Power Pilates®: Pilates und Schwangerschaft
2007 Aqua Activity Instructor
2007 Nike® Rockstar Workout Dancehall Instructor
2006 Power Pilates® Studio Trainerin
2005 The Pilates Coach® Mat Trainerin
2005 Polar Own Zone® Trainerin
2004 Hatha/Iyengar Yoga Lehrerin
2004 Les Mills Advanced Instructor Module
2004 Les Mills International Body Jam® Pro Instructor
2003 Les Mills International Body Balance® Instructor
2003 Salsa Privatunterricht und Salsa Lady Styling
2002 Aeroclassic® Instructor
1997-heute Hip Hop
1992-1998 Jazz Dance
bis 1994 Ballett Royal Academy of Dancing®
Permanente Fortbildungen im Bereich Pilates, Yoga, Hip Hop, Salsa und Ballett
2006 Magistra Artium in Kommunikationsforschung & Phonetik
und Musikwissenschaft
Studium Amerikanistik, Romanistik, Betriebswirtschaftslehre
Sängerin und Schlagzeugerin |
| Erfahrungen: |
seit 2003 tätig als Kursleiterin in über 20 Fitness- und Wellness Clubs, Physiotherapie Praxen, sowie in Firmen im Großraum Köln-Bonn
seit 2005 Personal Training & Group Personal Training in Pilates, Yoga und Aquatraining, u.a. in Kooperation mit der Weightlounge Bonn
seit 2007 Leitung eigener Pilates und Yoga Kurse
www.starpilates.de, www.staryoga.de
|
| Vertretungen: |
Für Vertretungen verfügbar |
| Urlaubsclub: |
An Arbeit im Urlaubsclub interessiert
|
Inspiration . Motivation .
Erleben Sie eine neue Dimension Ihrer körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit.
Personal Training ist ein maximaler Service, der individuell und flexibel auf Ihre Person zugeschnitten ist. Es ist die effektivste Form des Trainings, denn Sie genießen meine volle Aufmerksamkeit und können so Ihre Ziele sicher erreichen. Sie allein sind Mittelpunkt – ich helfe Ihnen Ihr Potential voll auszuschöpfen und die Ruinen Ihrer Gewohnheiten zu verlassen. Verlassen Sie sich darauf. Unter Berücksichtigung Ihrer Ziele, Wünsche und Vorraussetzungen werden wir einen persönlichen Trainingsplan entwickeln.
Kontaktieren Sie mich zur Umsetzung Ihres individuellen Wegs zu mehr Fitness und Gesundheit - für Ihren Körper & Ihren Geist. Ich freue mich auf unser erstes Gespräch!
Richten Sie Ihre Anfrage an: Anette Pilarz, Starpilates: 0163 2678850 oder Anette@starpilates.de
Herzlichst
Ihre Anette Pilarz
Qualifikationen und Schwerpunkte:
Mein Angebot:
Pilates (u.a. Pilates für Tänzer, Pilates & Schwangerschaft)
Hatha-Yoga
Tanz (Hip Hop, Salsa, Ballett Basic)
Problemzonengymnastik
Beckenbodentraining
Entspannungstraining/Meditation
Aquatraining
Schwimmen
Inline Skaten
Klettern
Skifahren
FIRMENFITNESS - motivierte Mitarbeiter, besseres Betriebsklima
fortlaufende Kurse, Tages- und Wochenendveranstaltungen, Personal Training in Ihren Büro- oder Konferenzräumen oder Outdoor
|
An Arbeit im Urlaubsclub interessiert
|
|
Du bist Mitglied bei Instructors United? Dann logge Dich zuvor kurz ein.
Ansonsten: einfach weitermachen ;-) |
Thug am 04.02.2009
Hi Anette, also auch ich kann nur positives berichten! Dein Body Jam Kurs ist einfach großartig. Für alle ist etwas dabei egal ob blutger Anfänger oder Profi. Du vermittelst wirklich den Spaß am Tanzen! Es macht einfach nur Spaß !!!
Also ich freue mich schon auf die nächte Stunde!
Greetz
|
Anne am 26.03.2008
Hallo Anette,
ich muss Dich hier auch mal in höchsten Tönen loben Vor über einem Jahr habe ich mich ein zweites Mal in Deinen Body Jam-Kurs gewagt und es hat sich richtig gelohnt. Es macht wahnsinnig viel Spaß, nicht zuletzt, weil Du mit so viel Freude (und Können!!!) dabei bist und das ausstrahlst. Das ist ansteckend, so lange hat mich noch niemand - zumindest sportlich  - gefesselt! Und jetzt, da ich seit einigen Wochen nicht mehr da war, weil ich Urlaub hatte und krank bin, merke ich richtig, was mir fehlt 
Bis ganz bald hoffentlich!
Viele Grüße, Anne (die große, blonde, ziemlich Ungelenke )
|
Bahar am 06.10.2007
hi anette,
ich wollte dir nur mal sagen, wie fantastisch ich deinen body jam kurs finde. es macht soooo viel spass, dass ich gar nicht merke, dass ich beim sport bin! außerdem bist du ne richtig gute tänzerin! hey, könnten wir nicht mal mit der ganzen body jam crew irgendwo auftreten?
müssten aber vorher noch etwas üben, aber das ist ja kein problem, bei der guten lehrerin!
gruß und bis bald
deine bahar
|
Nathalie am 04.08.2007
Hallo Anette!
Ich bin total begeistert von Deinem Yoga Kurs! Da ich einen eher stressigen Familienalltag habe ( 2 kleine Jungs!), gehe ich zum Ausgleich so oft wie möglich bei Health City trainieren. Aber nichts tut mir so gut wie Dein Montags-Yoga Kurs! Endlich kann ich mal wieder abschalten. Yoga mit Anette ist und bleibt mein Wochen Highlight! Vielen Dank dafür. Mach weiter so!
Ganz liebe Grüße,
bis Montag
Deine Nathalie 
|
Sabine am 06.03.2007
hallo anette,
den infos dieser seite zufolge gehe ich mal davon aus, dass ich mich nicht mit der person irre und du montags abends immer den yoga-kurs bei health city machst. auf jeden fall wollte ich loswerden, dass ich den kurs extrem gut finde. letztens war ich auch mal sonntags bei body jam dabei. das war ebenfalls total super und hat mir sehr viel spaß gemacht. leider muss ich bald aus bonn wegziehen und vermisse jetzt schon deine kurse und überhaupt das ganze fitness-studio. mach auf jeden fall so weiter!!
viele grüße und bis bald mal wieder,
sabine
|
|
|
|
Info |
Mitglied seit: 03/2007
Seitenaufrufe:
14194
Letztes Update: 10/09
|
 |
Lageplan |
Hinweis: Die Straße stimmt im Plan nicht überein.
|
|
Kurszeiten |
Freitag, 13:00:
Firmenfitness
LOG
Sonntag, 12:00:
Zumba
Health City
Sonntag, 11:00:
Hatha Yoga
Health City
Sonntag, 18:00:
Pilates Mat Basic
Studio 52
Freitag, 11:15:
Pilates Mat Basic
Studio 52
Freitag, 16:30:
Pilates Mat Basic
Studio 52
Donnerstag, 17:00:
Pilates Mat Intro
Tanzbar
Mittwoch, 18:15:
Pilates Mat Intermediate-Advanced
Tanzbar
Mittwoch, 19:30:
Pilates Mat Basic
Tanzbar
Montag, 19:15:
Pilates Mat Basic
Tanzbar
Montag, 18:00:
Pilates Mat Basic
Tanzbar
Montag, 17:00:
Pilates Mat Intro
Tanzbar
|
|
Kontakte |
Blog + News |
NEUE PILATES KURSE/INTROS FÜR EINSTEIGER (BONN) 28.07.2009Pilates Matwork Intro richtet sich an Pilates Interessierte ohne Vorkenntnisse. Hier werden die Pilates Prinzipien, Atemtechnik und die Arbeit aus dem Zentrum heraus erlernt. Matwork Intro wird als Vorbereitung auf Matwork Basic empfohlen.
Pilates Mat Intro Duett [K27]
MONTAGS 17:00 - 17:45
17./24./31. August
2 Teilnehmer
Kursgebühr: 87,00 Euro
Pilates Mat Intro Duett [K28]
MITTWOCHS 20:30 - 21:15
19./26. August + 02. September
4-5 Teilnehmer
Kursgebühr: 42,00 Euro
Pilates Mat Intro Schnupper:
SONNTAGS 16:00 - 17:30
13. September [WS06]
11. Oktober [WS07]
Schnuppergebühr: 28,00 Euro
3-6 Teilnehmer
INFOS und ANMELDUNG unter
www.starpilates.de
|
|
Funktionen |
|
